Volle Kraft voraus: Mikronährstoffe und ihre Bedeutung beim Sport
Damit Muskulatur, Gelenke und Stoffwechsel die volle Leistung bringen, braucht der Körper ausreichend Mikronährstoffe. Spitzensportler optimieren ihre Leistungs- und Regenerationsfähigkeit deshalb regelmäßig mit Nahrungsergänzungsmitteln. Auch Freizeitsportler können mit Vitaminen, Mineralstoffen und Pflanzenstoffen ihre Performance verbessern.
Mikronährstoffe für sportliche Leistungsfähigkeit
Wer sportlich aktiv ist, fühlt sich nicht nur besser, sondern lebt auch gesünder. Eine wesentliche Voraussetzung dafür ist eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Makronährstoffen, wie Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten. Sie liefern die Energie für die sportliche Leistung und tragen zum Muskel- und Strukturaufbau bei. Glücklicherweise stellt die Aufnahme von genügend Makronährstoffen in unserer Gesellschaft niemanden vor eine große Herausforderung. Nahrungsmittel sind überall und jederzeit in ausreichenden Mengen verfügbar. Es kommt mehr auf die Qualität der Ernährung an: Wird diese den aktuellen Anforderungen des menschlichen Körpers nicht gerecht, kommt es zu einer Unterversorgung. In Deutschland und Europa kommt es allerdings am ehesten zur Unterversorgung mit Mikronährstoffen. Vor allem für leistungsorientierte Sportler kann daher eine Versorgung mit Nahrungsergänzungsmitteln sinnvoll sein. Denn bei regelmäßigem Training und in Wettkämpfen steigt der Bedarf an Spurenelementen, Mineralstoffen und Vitaminen stark an.
Mikronährstoffe: Wichtige Helfer für den Ausdauersport
Im Stoffwechsel übernimmt jeder Mikronährstoff eine spezielle Funktion. Zentrale Schaltstellen für die Energieversorgung der Muskeln sind hierbei die Mitochondrien: Diese Bestandteile unserer Körperzellen wirken wie kleine Kraftwerke und setzen die Energie aus Fett und Kohlenhydraten in körperlich verwertbare Energie, das Adenosintriphosphat (ATP) um.
Für eine optimale Energiebereitstellung beim Ausdauersport benötigen unsere Mitochondrien Mikronährstoffe wie B-Vitamine, Mineralien und Spurenelemente. Beim schweißtreibenden Joggen oder Radfahren verliert der Körper bis zu 4-5 Liter Schweiß pro Stunde und damit unter anderem sehr viele Mineralstoffe wie Magnesium und Kalium, woraus ein erhöhter Bedarf für Sportler resultiert.
Muskelaufbau: Ernährung + Mikronährstoffe für Kraftsportler
Viele Kraftsportler achten beim Muskelaufbau nur auf eine Ernährung mit hochwertigen Proteinen. Dabei lohnt auch ein Blick auf Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Gerade für den Aufbau von Kraft und Muskelmasse gibt es Mikronährstoffe, an denen es Ihnen nicht mangeln sollte.
Mikronährstoffe – klein aber oho!
Die Basis eines gesunden Lebensstils ist eine ausgewogene und qualitativ-hochwertige Ernährung! Es gibt jedoch viele Lebenssituationen, bei denen eine konventionelle Ernährung nicht den kompletten Bedarf an Mikronährstoffen deckt. Dann sollten Menschen zu Nahrungsmittelkonzentraten greifen.
Die Basis eines gesunden Lebensstils ist eine ausgewogene und qualitativ-hochwertige Ernährung! Es gibt jedoch viele Lebenssituationen, bei denen eine konventionelle Ernährung nicht den kompletten Bedarf an Mikronährstoffen deckt. Dann sollten Menschen zu Nahrungsmittelkonzentraten greifen.
Mikronährstoffe besitzen ein großes präventiv-medizinisches und therapeutisches Potential, besonders bei ernährungsabhängigen und chronisch-degenerativen Erkrankungen. In optimaler Dosierung und Kombination mit Pflanzenstoffen können sie dazu beitragen, die Vitalität bis in das hohe Alter zu erhalten, den Organismus vor Krankheiten zu schützen und die begleitende Therapie von Krankheiten zu optimieren.
WARUM MIKRO+?
Wir wollen es anders machen: langfristiges Umdenken für Ihre Gesundheit!
mikro+ Produkte behandeln nicht ein Symptom oder eine Indikation, sondern grundlegende Krankheitsmechanismen durch die Optimierung der Körpersysteme. Unsere Produkte sind Teil eines ganzheitlichen Konzeptes, beheben Mangelzustände und verbessern die Regulationsfähigkeit des menschlichen Körpers.
mikro+ Produkte fördern die Regulations- und Widerstandsfähigkeit des menschlichen Körpers und unterstützen damit die körpereigenen Ressourcen = Resilienz
Mikronährstoffe mit dem Plus an Pflanzenstoffen
Unserem Markennamen entsprechend steht mikro+ für die Erweiterung der klassischen Mikronährstoffe um natürliche Pflanzenstoffe und Pflanzenextrakte. Wir möchten mit unseren Mikronährstoffen und Pflanzenstoffen dazu beitragen, den Menschen bei einer Unterversorgung oder einem erhöhten Bedarf mit Mikronährstoffen versorgen und damit die natürliche Regulationsfähigkeit des menschlichen Körpers zu erhalten oder zu verbessern.
Wir machen uns die Synergieeffekte, die uns die Natur in Form von Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen und der Vielzahl an Pflanzenstoffen gegeben hat, zu Nutzen und vereinen diese mit den Möglichkeiten althergebrachter Heilkunde sowie den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus klinischer Forschung und grundlegender Wissenschaft.
Mehr Informationen findet Ihr unter:
https://mikro-plus.de/
